杉原　典子講師

どうやって自信をつけるかが課題

国家試験合格には、勉強の質を担保しながら量をこなしていくことはもちろん、それをキープし続ける精神力が揃っていることが必要です。
Bさんの場合、学力的にはあまり心配はないと感じていましたので、とにかく自分の勉強方法や積み重ねた知識を信じられるよう、サポートを続けました。
また不安になるあまり必要以上の範囲まで勉強しようとすることもあったので、「ここまでをちゃんと答えられるようにやればいいんだよ、それ以上深くは行かないようにね」ということも伝えるようにしていました。

国試当日のお守り

「国試直前期に何をやったら良いですか？」ということは多くの受講生から聞かれます。
直前期は科目や領域ごとの学力だけでなく、精神面、体力面など受講生によって状況は様々です。 私の場合は、その受講生にとって「緩すぎない」「キツすぎない」直前期専用の予定表を一緒に作ることも一つの方法だと思っています。
「年明けから国試前日までの予定表を作ってみよう」→「はい、年始は2日から学習計画を立てます！」、「今年の公開模試3回分はもう一回解いておいた方がいいよ」→「はい、過去問は過去5年分でいいですか？」といった感じで本人と相談しながら学習計画を一枚の予定表にまとめてもらいます。

直前期は「あれもこれもやらなきゃ！」と焦ってしまいがちですが、予定表があることでやるべきことが整理され、落ち着いてバランスよく勉強することができるようです。加えて終わった課題を1つ1つ斜線で消していくことで、順調に勉強が進んでいることを視覚的に認識でき、それが達成感を生み自信に繋がっていくようです。学習計画をしっかりこなして、斜線だらけになった予定表を「国試当日のお守り」にしているという受講生の声もありました。

受験生の皆さんへのメッセージ

受験勉強から逃げたくなる時もあると思いますが、今勉強している知識は、将来歯科医師になった時の『自分の商売道具』にそのまま直結するものです。自分のために、そして患者さんのために、真摯に勉強に取り組んで欲しいと思います。
可能な限りの準備をして、国家試験当日を平常心で迎えられるよう応援しています。